神经衰弱的危害及调理方法

　　咱们都在说患上神经衰弱症等疾病以后，会给正常的日子和作业带来很大的影响，可是关于没有患过这种疾病的人来说，很难幻想这种疾病会带来多大的损害，为了可以协助大家对这种疾病的损害进行深化的了解，今日就请专家来为咱们解说一下神经衰弱可以给病人带来的损害。

　　一、躯体表现，主要有胃口减退、体重降低、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。躯体不适感可触及各脏器，自立神经功能失调的表现较多见。神经衰弱的躯体表现通常查无实据，且多为非特异性的，难以定位，但一定要扫除躯体疾病。

　　二、精神运动性阻滞，典型表现是行动迟缓，精力减退，缺少兴趣和生机总感到爱莫能助，家务和平时活动都懒得去做，成天萎靡不振、身心疲乏，严重者呆若木鸡或呈郁闷性木僵状况。病人对周围一切事物都不感兴趣，对作业没有一点儿热心，平素穿着整齐的人也变的蓬头垢面。

　　三、思想消沉，郁闷心境可致使思想消沉、失望和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看国际，感到任何事情都困难重重，对前途失望失望。神经衰弱病人把自个看得一无可取、对微乎其微得过失和缺陷无限夸张，感到自个对不住他人、家族和社会，以为自个罪恶深重，是一个“罪大恶极”的坏蛋。

　　神经衰弱应该怎么调度

　　一、沙参、玉竹各15克，粳米60克。将沙参、玉竹用布包好煎汤，去渣、人粳米煮粥食，天天1次，连服数天。本方滋阴清热，宁心安神，适用于阴虚火旺所造成的的神经衰弱。

　　二、红枣20枚，葱白8根。把红枣泡发，洗净，加水250毫升，用中火煮20分钟，参加葱白，持续用小火煮15分钟即成。温服，天天1～3次，每次150～200毫升。可祛风散寒、健脾养心;适用于神经衰弱所造成的的失眠、多梦、胸中愁闷等的辅佐作用。

　　三、枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋2个。放砂锅内加水适当同煮，蛋熟后去壳再共煎片刻，吃蛋喝汤，天天1次，连服数天。本方滋肾养肝，适用于肝肾阴虚所造成的神经衰弱。

　　四、枸杞子25克，山药50克，猪脑(2个)30克，生姜、生葱各适当，食盐少量。山药、枸杞子洗净，猪脑洗去血浆;先把山药、枸杞子、姜、葱放入沙锅中，加清水500毫升，用小火煲30分钟，放入猪脑，再煲30分钟，参加食盐调味即可。可佐餐食用，连服3～7天。可滋补肝肾、安神益智;适用于糖尿病肝肾阴虚所造成的的失眠、耳鸣、健忘、头晕头痛、五心烦热、烦躁易怒、腰膝酸软等的辅佐医治。

　　专家向咱们介绍了一些在平时日子中可以调理神经衰弱的食疗办法，患有这种疾病的病人，所以在平时的饮食中依据自个的口味，挑选其中的一种或是几种进行辅佐医治，而且还要在平时日子中坚持活跃乐观的心态，调理好自个的日子压力，这么才干真实脱节神经衰弱的影响。