疑病症-没病找病“对号入座”的心理怪圈

　　如今，人们越来越关注自己的健康。报纸、电视和互联网也都在谈论健康的话题。人看得更多，知道得更多，想的也就更多。难免会有人“对号入座”，怀疑自己的身体是不是出了问题。有些人甚至多次挂专家门诊，反复检查，虽然检查的指标正常，但仍然不能打消他们的怀疑，坚信自己生病了。事实上，这些人被一种精神疾病-疑病症困住了。

　　根据医学统计，近年来疑病发病率有所上升，主要原因有以下几点：

　　1、性格“敏感”

　　就性格特征而言，胆小、过度关注自己、敏感、自私、心胸狭隘、敏感的人通常是疾病的基础。

　　2、身边有人生病了

　　看到身边的亲朋好友死于某种疾病，会加剧疑病观念，经常会对身体某个器官感到极度不适。

　　3、婚姻家庭关系的变化

　　心理因素也会诱发这种疾病，如离异、子女离别、生活发生巨变、缺乏安全感等，爱联想都会成为诱因。

　　在疑病人群中，40岁～50的人群和独居老年人占比很大。但这些对他们而言是真正的痛苦。许多患者不仅因为担心自己健康而患有疑病，还将外部压力引起的焦虑转移到身体上。

　　疑病是以怀疑自己患病症状为主要特征的身体形式障碍。患者因担心自己患有严重的身体疾病而感到痛苦、无助，并到处寻求帮助，比如盲目就医。它们有以下共同特征：

　　01.特点：敏感固执

　　身体有一点微妙的变化就会担心不已

　　一般来说，疑病症患者的性格更加敏感多疑、固执己见、小心谨慎，对身体健康过度关注，追求完美。疑病患者对身体微妙的变化特别敏感。在正常人看来，任何微不足道的正常身体功能变化，如心跳加快、腹胀等，他们都会格外关注，无意识地放大，成为严重疾病的证据。

　　02.特点：老年病人

　　过度关注现有疾病

　　当人们进入老年时，由于生理功能的退化，身体不可避免地会出现这样或那样的不适，甚至患有身体疾病。老年人面临的生活变化、与朋友交流减少、孤独等，也会使他们缺乏安全感，导致老年人更加关注自身的健康。

　　03.特点：对号入座

　　接受太多“强迫”疾病的信息

　　随着网络信息日益普及，一些人不可避免地会自我对症。特别是对于一些具有一定文化素质的人，如果身体出现症状，他们会比较医学书籍或科普文章。由于对医学了解并不多，他们通常会因为相似的症状，表现出高度的紧张、不安，一次次地对不必要的症状感到焦虑，导致恐惧和悲观，给家庭生活带来阴影，所以“疑病”被“强迫”出来了。

　　04.特点：心理脆弱

　　对未来感到不安，害怕死亡

　　数据显示，近20%的疑病患者需要进行心理咨询和心理治疗。这些病人到处求医问药，总是想验证自己疑病的观点，但结果一他们想象的并不同。事实上，要真正解决这个问题，我们应该去专业的精神卫生机构，进行专业的治疗和心理疏导。